肝肾好的男人更健康更有魅力


发布日期:2021-01-19

    男人要健康、要十足的魅力、要尊严……但这一切都要有好的肝肾做基础,只有肝肾好的男人才能保证身体健康,才能展现出男人的魅力和尊严。不少朋友可能都会问:“男人要养肾,跟肝有什么关系啊!”这也难怪,因为生活中,一旦男人出现腰酸背痛、腿脚不灵便,以及生殖能力、性能力下降时,都会直接说“肾虚”了,因此大部分男人都很注重对肾的保养。
    其实,世间万物都是相互联系的,人体脏腑也是一样,尤其是肝和肾之间,联系更为紧密,两者盛则同盛,衰也同衰。在养护和防治疾病方面,如果只注重单一脏器(肝或肾)的养生保健,势必会为身体健康留下短板。拿肝、肾来说的话,无论它们中谁成为身体这只木桶上的短板,都会给身体带来健康隐患。体质调养的好处就是不针对单一脏腑,而是通过体质判定对多脏腑进行调养,增强脏腑功能。
    肝肾起源相同
    中医有“肝肾同源”的理论。说到“肝肾同源”,大家肯定是一头雾水了,这也正是中医文化的博大精深之处。下面就来为大家解释一下这一深奥的理论。
    大家都知道,生命源于精卵结合所形成的物质,在中医上,这部分物质被称为精。这里的精是广义上的精,是构成人体以及维持人体生长发育、生殖和脏腑功能活动的有形物质,它包含了精、血、津、液四部分。第二个精,也就是狭义上的精,是遗传自父母而贮藏于肾中具有生殖繁衍作用的物质,当然也同样具有促进人体生长发育、左右脏腑阴阳等作用。
    中医有“肾藏精,肝藏血”的理论,广义的精包含了狭义的精以及血,这里的精和血也就是肾和肝所藏的物质,既然精血同源,两者的生成都源于先天的广义上的精,因此肝肾也同源。
    肝肾可以相互影响
    中医认为,“精能化血,血能生精,精血互生”,就是精可以化生为血,血又能滋生精,精和血可以互化、互生、互养。肾精充足,肝血可以得到滋养而充沛;肝血充盈,肾精可以得到充盛而不亏虚;肝血的化生,要依赖肾中精气的气化,而肾中精气的充盛,又要依靠肝血的滋养。
    肝肾经气相通
    肝肾通过经气相互灌注而沟通联系。肝肾这一对“母子”是无法分开的,不仅同生,还会同病,因此要同养、同治。因此男人在养生保健中,不能只重视对肾的保养,还需要肝肾同养,这样才能称得上是真正健康的男人。
    总之,很多病症,比如健忘视力减退听力下降、打嗝、恶心、腹泻、便秘等,都是因为肝肾没有养护好引起的。因此,男性朋友若想不生病,其养生的首要任务就是养护好肝肾,调理好体质。
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    (本文内容由亚宝九和编辑整理)