气色好不好，全靠脾胃养
发布日期：2021-03-09
- 平日工作繁忙，家庭琐事多，很多女性出现了气色差、皮肤衰老等情况，临近年关，这些女性也想通过假期来“修复”一下自身的容颜。在说一个女人年老色衰时，大家往往喜欢用“黄脸婆”来做比喻，而女人衰老的典型表现也是从面色萎黄、失去光泽开始的。不过大家有没有想过这个问题，为什么年老色衰了就用“黄脸婆”来比喻呢？
- 或许你会说，我们本就是黄皮肤，但是这种黄并不是病态的黄，而是一种白里透红的健康肤色。病态的黄，还有显示衰老的黄色，是面色加深后的肤色，比如“面色蜡黄”“面如土色”“面黄肌瘦”“肤色暗黄”，这些描述病态和不佳肤色的词语中都包含了“黄”，看到这样的女子，也很容易让人将其直接与“黄脸婆”相结合。
- 中医认为，气色好坏，取决于体质脏腑功能的强弱。体质平和，脏腑功能强盛，自身气血才会充足。
- 肌肤需要充沛血液的滋养，才能呈现出红润有光泽、柔嫩有弹性、白皙光滑细致的皮肤，一旦气血不足，肌肤得不到足够气血的滋养，就会呈现出暗黄无光、粗糙有细纹、失去弹性。
- 脾胃是气血生化之源，脾胃功能健旺，气血生化之源充足，气色就好，反之，气色就难看，“黄脸婆”就出现了。而从中医五行来讲，脾主黄色，脾虚，脸就呈现黄色，这也是为什么叫黄脸婆的原因之一。
- 另外，胃经的循行路线，有一部分在面部，脾胃功能失常，胃经也会出现异常，胃经循行部位就会出现不健康状态，这同样也是导致气色不好的原因。
- 脾除了生化气血以外，还“主肌肉”，肌肉是不是发达，这就要看脾气是不是充足了。一旦脾气虚弱，肌肉就会显得松弛无力，皮肤也会显得松弛、干燥、起皱等，皮肤没有弹性，更失去了以往的柔嫩感。
- 因此，每每看到自己气色不佳，或者皮肤松弛没有弹性时，就是在提示你脾虚了，要及时调理体质，补养脾胃。
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