2023-12-18
手上“青筋暴起”，难道是传说中的劳碌命？如果仔细观察的话，不难发现，很多人的手上、腿上、颈部等区域，都有或深或浅的青筋，但为什么有的人手上青筋明显，有的人几乎看不到，哪种更健康？手上的青筋是什么青筋属于人体体表部位所显示的青色筋脉，实际上指的是静脉血管，这种青筋能使血液回流到心脏，特别是回流时心脏压力增大，就会出现静脉血管凸起。而且它也反映人体可能出现了痰、湿、淤、毒等积滞不能排泄出体外的病...
2023-12-12
你是否经常遇到这样的情况：手脚上干燥脱皮一到冬天就裂大口子疼痛难忍其实每到冬季，尤其是北方，有些人的手掌、足底、脚跟的皮肤就会出现干裂情况。这是冬季常见的皮肤病手足皲裂，并且多发生于老年人及妇女。手足皲裂的原因您可能了解的不够关于手足皲裂，很多人以为就是天气干燥皮肤缺水引起的，其实，原因不止这么单一。1.西医角度 引起手足皲裂的原因很多，如干燥、摩擦、外伤等机械性刺激，接触酸碱物质、有机溶...
2023-12-11
肝主怒，怒伤肝，小孩子来讲，肝郁化火、心肝火旺、肝脾不和、阴虚火旺是肝脏阴阳失衡的常见情况，也是引起脾气暴躁的常见原因。
2023-12-07
大雪节气之后，冷空气持续发威，极易引起机体抵抗力下降，加上近几个月流感、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等疾病共同流行，部分人群还感染了两种以上的病原体，出现“混合感染”的现象。一大波人群被咳嗽、鼻塞、流鼻涕、发热困扰，中医称流感为“时行感冒”，属“瘟疫”范畴。《黄帝内经素问·刺法论》称：“五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似。”因此防寒保暖是养生的重中之重。为什么冬季容易感冒感冒病毒是...
2023-12-01
眼睛干涩、发痒、易疲劳畏光，风一吹想流泪时间久了眼球红肿充血需要滴眼液“度日”这说的不就是屏幕眼前的“你和我”？你的眼睛之所以又干又痒是有原因的生活中，我们眼睛常见的不适有眼睛痒，干涩，异物感或灼烧感、迎风流泪、视物模糊，比较严重一点的干眼症、结膜炎、红眼等问题。那具体都是哪些因素引起的呢？电子产品使用长时间面对手机电脑屏幕，会显著减少眨眼的次数，而且眼睛受到蓝光辐射都会造成眼睛干涩不适。眼...
2023-11-30
虽然在支原体肺炎急性期过后，体温恢复正常，临床各项检查指标也日趋恢复，但仍有反复咳嗽咳痰等症状，到底是什么原因呢？
2023-11-24
你的生活中是否经常出现这样的场景：“哎我刚刚要说什么来着？”“一转身就忘记自己要干嘛了。”“出门时到底有没有锁门？”“手机呢？身份证呢？都去哪了？”这种健忘应该是很多人生活中都会出现的，尤其现在不止是中老年人群体，很多年轻人也这样，那到底是记忆力下降还是老年痴呆的征兆？记忆力减退≠老年痴呆随着年龄增长，记忆力会慢慢变得不如从前，这是一种自然规律，不必过度焦虑。可以说记忆力下降是老年痴呆症的早...
2023-11-22
小雪节气的到来，预示着严冬的深入。天气越来越冷，寒潮正式来袭，对心脏、肾脏的考验逐渐加大，是各种高危病的高发期。加上自然界中的外邪特别容易侵犯人体的肺，让人出现咳喘等问题。同时整个冬季都需要养肾固本，所以小雪节气的养生重点是潜肾气、益肺气。做好这几件事，全家才能健康不生病！补肾御寒 吃黑色食物小雪节气后，为顺应节气变化，要注意滋补肝肾。饮食调养可多吃黑色食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑大豆等，可...
2023-11-17
肺是人体最娇弱的器官据大量临床数据显示，肺是人体最娇弱的器官，是人体最易失守的一道防线。加上冬天天气寒冷，容易感冒，一不小心就有可能伤到肺。近几年来，患上肺部癌变的人群也是越来越多，男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第1位，女性发病率约占第2位，死亡率占第2位。《黄帝内经》认为“肺，主气，司呼吸”，如果肺出现问题，人体可出现气短，喘息等，多与气虚体质有关。肺不好 会出现“1粗 2麻 3...
2023-11-16
在生活中，有些人年纪轻轻，白发却比年纪大的人还多！有些人前额的白发特别多，也有些人就后脑勺长白发……这到底怎么回事呢？早生白发的真相到底是什么？很多人年纪轻轻就长白发，很可能与遗传基因、疾病、营养不良、压力过大、过度烫染、吸烟等有关。中医上来说，头发与五脏的关系十分密切，头发的枯荣能直接反映出五脏气血的盛衰。五脏的生理病理变化直接影响头发的变化，而头发的变化又能反映出人的情志、生理和病理变化...
2023-11-13
生活中大家有没有注意，身边有些人腰后部长了很多的纹，甚至有些人认为是妊妊娠纹其实不然，那是肾虚纹！很多朋友可能没有听说过肾虚纹，但肾虚纹很有可能早已爬上了你的身哦！什么是肾虚纹？怎么判断是不是肾虚？最简单的判断——如果你腰后部长了像妊振纹一样的纹，就是肾虚纹。同时再出现以下症状，两到三个以上，那妥妥就是肾虚了！1.总感觉口咸。2.莫名感到恐惧。3.怕冷或怕热。4.不缺觉还总打哈欠。5.经常不...
