2023-12-01
眼睛干涩、发痒、易疲劳畏光,风一吹想流泪时间久了眼球红肿充血需要滴眼液“度日”这说的不就是屏幕眼前的“你和我”?你的眼睛之所以又干又痒是有原因的生活中,我们眼睛常见的不适有眼睛痒,干涩,异物感或灼烧感、迎风流泪、视物模糊,比较严重一点的干眼症、结膜炎、红眼等问题。那具体都是哪些因素引起的呢?电子产品使用长时间面对手机电脑屏幕,会显著减少眨眼的次数,而且眼睛受到蓝光辐射都会造成眼睛干涩不适。眼...
2023-11-30
虽然在支原体肺炎急性期过后,体温恢复正常,临床各项检查指标也日趋恢复,但仍有反复咳嗽咳痰等症状,到底是什么原因呢?
2023-11-24
你的生活中是否经常出现这样的场景:“哎我刚刚要说什么来着?”“一转身就忘记自己要干嘛了。”“出门时到底有没有锁门?”“手机呢?身份证呢?都去哪了?”这种健忘应该是很多人生活中都会出现的,尤其现在不止是中老年人群体,很多年轻人也这样,那到底是记忆力下降还是老年痴呆的征兆?记忆力减退≠老年痴呆随着年龄增长,记忆力会慢慢变得不如从前,这是一种自然规律,不必过度焦虑。可以说记忆力下降是老年痴呆症的早...
2023-11-22
小雪节气的到来,预示着严冬的深入。天气越来越冷,寒潮正式来袭,对心脏、肾脏的考验逐渐加大,是各种高危病的高发期。加上自然界中的外邪特别容易侵犯人体的肺,让人出现咳喘等问题。同时整个冬季都需要养肾固本,所以小雪节气的养生重点是潜肾气、益肺气。做好这几件事,全家才能健康不生病!补肾御寒 吃黑色食物小雪节气后,为顺应节气变化,要注意滋补肝肾。饮食调养可多吃黑色食物,比如黑芝麻、黑木耳、黑大豆等,可...
2023-11-17
肺是人体最娇弱的器官据大量临床数据显示,肺是人体最娇弱的器官,是人体最易失守的一道防线。加上冬天天气寒冷,容易感冒,一不小心就有可能伤到肺。近几年来,患上肺部癌变的人群也是越来越多,男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第1位,女性发病率约占第2位,死亡率占第2位。《黄帝内经》认为“肺,主气,司呼吸”,如果肺出现问题,人体可出现气短,喘息等,多与气虚体质有关。肺不好 会出现“1粗 2麻 3...
2023-11-16
在生活中,有些人年纪轻轻,白发却比年纪大的人还多!有些人前额的白发特别多,也有些人就后脑勺长白发……这到底怎么回事呢?早生白发的真相到底是什么?很多人年纪轻轻就长白发,很可能与遗传基因、疾病、营养不良、压力过大、过度烫染、吸烟等有关。中医上来说,头发与五脏的关系十分密切,头发的枯荣能直接反映出五脏气血的盛衰。五脏的生理病理变化直接影响头发的变化,而头发的变化又能反映出人的情志、生理和病理变化...
2023-11-13
生活中大家有没有注意,身边有些人腰后部长了很多的纹,甚至有些人认为是妊妊娠纹其实不然,那是肾虚纹!很多朋友可能没有听说过肾虚纹,但肾虚纹很有可能早已爬上了你的身哦!什么是肾虚纹?怎么判断是不是肾虚?最简单的判断——如果你腰后部长了像妊振纹一样的纹,就是肾虚纹。同时再出现以下症状,两到三个以上,那妥妥就是肾虚了!1.总感觉口咸。2.莫名感到恐惧。3.怕冷或怕热。4.不缺觉还总打哈欠。5.经常不...
2023-11-08
立冬季节,地表还存有一定热量,人体还不会感觉太冷,但冷空气已具有较强的势力,有时就会形成大风降温,并伴有雨雪的寒潮天气。发烧、咳嗽、咽痛……也随着冬季呼吸道感染性疾病高发季的到来,不少人反映自己或孩子出现了呼吸道感染症状,尤其是近期流行的支原体肺炎。而刚进入立冬时节,人体还不会感觉太冷,但冷空气已具有较强的势力,有时就会形成大风降温,并伴有雨雪的寒潮天气。而寒潮天气也是诱发呼吸道感染的重要因...
2023-11-03
您是否有以下困扰?孩子存在积食、便秘?挑食不长个?孩子睡眠不佳,翻来覆去,躁动不安?孩子一换季就感冒、咳嗽?要注意了!您的孩子可能是脾胃虚弱。为什么自家孩子爱生病儿童青少年最容易出现的就是外感类疾病,如感冒、咳嗽等。另外还有发育迟缓、瘦弱等问题,而这些问题,无一不与脾胃虚弱有关。孩子脾虚的九大危害1.容易便秘或者腹泻儿童青少年脾气亏虚会出现两种情况:往往是一吃就拉,一般拉的都是稀的,含有不消...
2023-11-01
为什么我脸上冒着痘痘,看似“火气冲天”,四肢却冰冷,为什么我一吃辛辣食品就口腔溃疡,喝点凉茶解火又容易拉肚子,总感觉自己上半身是“火炉”下半身是“冰窖”。
2023-10-24
霜降到了,意味着即将进入冬天。俗话说 “补冬不如补霜降”,在入冬之前将身体调整好,到了寒冬身体有能量来抵御寒冷。但“补霜降”要遵守传统的养生原则,不能一味地乱补。寒冬将来之际,我们应该如何养生呢?滋阴润肺宜“平补”霜降后调养可食用板栗、柿子、莲藕、山药、白萝卜等食物。此外,秋燥偏盛,易犯咳嗽,也是慢性支气管炎容易复发或加重的时期,应多吃些有润肺作用的水果和蔬菜,如梨、苹果、萝卜等。调养脾胃是...